Hatha yoga om 19.30 uur in Goor

Tijd   19:30 - 20:30
Docent   Yoga hier
Locatie   Goor, Laarschool
Deelnemers   7
Intensiteit: gemiddeld
Docent: Marlous

Deze les is geschikt voor iedereen. Het is een zachte, verdiepende  en versterkende hatha yogales waarbij de houdingen elkaar rustig opvolgen. De inspannende houdingen worden afgewisseld door wat meer ontspannende houdingen. Naast de wat dynamischere hatha yoga is er in elke les ook ruimte voor bindweefselstrekkingen uit de yin yoga. 

De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen.






Locatie activiteit Goor, Laarschool

Yoga hier

Herman Heijermansstraat 36 7471 DL Goor
Bezoek website
Contact opnemen